Cuidado post playa: repara y protege tu piel
Después de un día de playa o piscina, la piel suele quedar deshidratada, sensible y con la barrera cutánea alterada. La combinación de sol, sal y cloro provoca pérdida de agua, sensación de tirantez y, en algunos casos, enrojecimiento o descamación. Si no se actúa a tiempo, estos efectos pueden prolongarse y afectar la salud de la piel y del cabello.
La clave está en una rutina de cuidado post exposición. El primer paso es una limpieza suave, que elimine restos de sal, cloro y protector solar sin resecar. Luego, es fundamental aplicar productos dermatológicos hidratantes y reparadores, como lociones calmantes, cremas con ingredientes humectantes y fórmulas que ayuden a restaurar la barrera cutánea tanto en rostro como en cuerpo.
Un tip rápido y efectivo es hidratar la piel apenas termines la ducha, cuando aún está ligeramente húmeda, para mejorar la absorción del producto. En el caso del cabello, usar shampoos suaves y tratamientos nutritivos ayuda a contrarrestar la resequedad y el quiebre causados por el sol y el cloro. Evita exfoliar en exceso o usar productos con alcohol inmediatamente después de la exposición solar.
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